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你知道柠檬的神奇功效吗-【新闻】

发布时间:2021-04-05 16:12:26 阅读: 来源:冲压模厂家

柠檬是常见美白的食物,那么柠檬有什么功效呢?柠檬的作用有哪些呢?下面我们就来了解一下柠檬的五大神奇功效。

柠檬,因其独特的酸味,被受肝虚孕妇的喜食,因此被称为益母果或益母子。柠檬中含有很多的柠檬酸,故被誉为“柠檬酸仓库”。因为味道极酸,所以只能作为上等调味料,用来调制饮料菜肴、化妆品和药品。我们具体来看一下,柠檬的五大神奇功效。

功效1、美容

新鲜的柠檬片加白糖、冰糖或蜂蜜,每天饮用,能使容颜白嫩有光泽,还能有效预防雀斑及血斑,对治疗齿糟脓肿也有一定作用。

功效2、感冒

柠檬榨汁,加入砂糖或蜂蜜,再加入温开水,感冒时每天喝500~1000毫升,流鼻涕则减轻,感冒恢复得快。尤其是感冒初起,喝柠檬汁甚至可因此不药而愈。

功效3、免疫

柠檬能除去人体内的有害物质,有助净化血液,还可保持人体免疫系统的平衡。经常咳嗽,每天喝点柠檬片泡水,坚持一段时间就会好。因柠檬果内含有大量柠檬盐,故可以防治肾结石。柠檬汁对风湿病也有很好的疗效。柠檬是吸烟女性的福音,多用柠檬刷牙,可使牙齿黑黄的部分变白。

功效4、降糖

每日取鲜柠檬30~50克绞汁或泡水,分3次服,10~15天为一个疗程,疗程间隔10~15天。

功效5、消痛

柠檬所含有的枸橼酸剌激味蕾可产生独特美味,剌激大脑中枢,促进消化液分泌,增加胃肠消化功能,促进食欲。还可以有效消除运动后的疲劳感、肌肉酸痛、关节疼痛,提高人体的运动能力。

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