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按摩大腿根缓解男性更年期不适

发布时间:2019-10-18 02:19:28 阅读: 来源:冲压模厂家

《黄帝内经》中有记载,男性到了七八(即56岁)的年龄,一般都会因为肾精匮乏,导致肾亏虚衰,再加上雄性激素分泌下降,容易引起更年期症状。男性进入更年期以后,表现最为明显的就是性功能下降。按摩睾丸有壮阳的功效,可提高男性性能力。其实,推揉大腿根部,同样有很好的壮阳效果。

为什么呢?大腿根其实也就是腹股沟,向睾丸输送血液和连接神经通路的腹股沟通行于此。如果腹股沟机能低下,则必然导致睾丸功能低下。如果我们经常推揉刺激这个部位,就能保证并维持腹股沟管良好的血液循环,从而增强性功能。

按摩大腿根时,我们可以坐在床上,先用左手摩擦左边的大腿根部,由下而上摩擦大腿根36次,然后用右手按摩右边的大腿根部36次;我们也可以用一只手的食、中两个手指按压阴茎根部两侧,从上向下推揉按摩,每次1~2分钟,每天1次,可在入睡前进行。

另外,我们还可以在洗澡时,利用淋浴的温水冲洗大腿根部,这种方法同样也能改善大腿根部血液循环,强化性功能。

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