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冰糖菊花茶中医说这些人喝了损健康

发布时间:2020-07-10 17:32:34 阅读: 来源:冲压模厂家

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一年四季,很多人喜欢用雪白或淡黄的菊花泡水喝,还有些人喜欢喝菊花茶时加上冰糖。但是中医专家指出,这种喝法并非人人适宜。一般情况下,菊花茶最适合头昏脑涨、嗓子疼、目赤肿痛、肝火旺以及血压高的人群喝。有过敏体质的人想喝菊花茶,应先喝一两朵试试,如果没问题可再多喝,但也不应过量饮用。

此外,由于菊花性凉,体虚、脾虚、胃寒病者、容易腹泻者不要喝。

还需注意的是,血糖高的人喝菊花茶时,最好别加糖,应单喝菊花,以免引起血糖升高。此外,脾虚、湿盛的人群也不宜加糖,因为过甜的茶会导致这类人口黏或口发酸、唾液多,感到不适。

除了是否加糖外,那么,冲泡时直接以热水冲泡即可。冲泡时可加少许蜂蜜,口感会更好,不过,味苦的野菊花最好不要饮用。

可见,人们在喝菊花花时,加冰糖时要慎重。所以,不知道自己体质的人喝菊花茶还是别加冰糖为宜。

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