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【消息】新妈妈产后第一天要做的6件事预防落下病根

发布时间:2021-01-03 00:49:53 阅读: 来源:冲压模厂家

新妈妈们无论是顺产还是剖腹产第一天坐月子都特别的重要,别以为产后新妈妈就能松口气了。其实第一天的这24小时里最有可能落下不必要的病根。为了保障新妈妈的恢复,小编要叮嘱新妈咪6件事,来看看吧!

新妈妈们无论是顺产还是剖腹产第一天坐月子都特别的重要,别以为产后新妈妈就能松口气了。其实第一天的这24小时里最有可能落下不必要的病根。为了保障新妈妈的恢复,小编要叮嘱新妈咪6件事,来看看吧!

一、产后出血量

新妈妈生完孩子后的一个小时,仍然会出血,但是那全是子宫为排干净的余血。新妈妈要注意观察,出血量会随着时间逐渐减少,颜色也会从暗红色变成粉红色,然后变成褐色。而产后出血量的时间大概在40左右。新妈妈可以准备一些一次性的短裤和产妇专用卫生巾,每天定时更换、保持清洁卫生。

二、多休息

生孩子是一件伟大的工程,对于刚刚生产完的新妈妈来说,无论是精神上还是肉体上。这都几乎耗尽了体力,有比方说女人生孩子如同在鬼门关走了一圈。所以新妈妈生完孩子以确保体力的恢复,新妈妈应该在开始为宝宝喂奶之前好好休息一下。因为之后宝宝喂奶大约每隔3-4小时就要进行一次,那时候新妈妈想睡觉都没有时间睡。

123 新妈妈们无论是顺产还是剖腹产第一天坐月子都特别的重要,别以为产后新妈妈就能松口气了。其实第一天的这24小时里最有可能落下不必要的病根。为了保障新妈妈的恢复,小编要叮嘱新妈咪6件事,来看看吧!

三、哺乳小宝宝

新妈妈休息够了以后要尽快哺乳小宝宝,不仅有利于宝宝,也利于新妈妈日后的哺乳工作。喂奶的时候新妈妈需要多补充一些增加乳汁等食物,比如花生煲猪蹄、鱼汤等。另外新妈妈初乳含有大量的抗体,所以应尽可能的喂给婴儿,增加婴儿抵抗力。

四、尽早便便

产后便便是很痛苦的,但是新妈妈逃不开,想到缝合的伤口便打消了上厕所的想法。但是新妈妈要知道,倘若避免小便,可能会导致尿路感染等并发症。所以新妈妈务必要在产后的8小时内进行排小便,大便则在分娩后的数天内。

123 新妈妈们无论是顺产还是剖腹产第一天坐月子都特别的重要,别以为产后新妈妈就能松口气了。其实第一天的这24小时里最有可能落下不必要的病根。为了保障新妈妈的恢复,小编要叮嘱新妈咪6件事,来看看吧!

五、吃东西补充体能

新妈妈生完孩子后一点胃口都不会有,但是这个时候你虚弱的身体必须进步,就算什么都不吃,也要喝点水,避免产后脱水。

六、注意清洁

产后的新妈妈一个月内不能进行洗澡,但是新妈妈产后体虚,更需要保持身体的清洁。要勤换内衣内裤和床单,家中空气要新鲜,但是不能让新妈妈接触到新鲜的空气。

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