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胃部不适出现胃寒吃这些好-【新闻】

发布时间:2021-04-05 20:13:00 阅读: 来源:冲压模厂家

胃部不适要多吃养生粥,尽量选择易消化的食物,注意胃部保暖,避免胃部受寒,不要吃寒性的食物,尤其是冬季不能吃寒性的食物,否则会引起胃寒,胃部不适出现胃寒吃这些好,下面我们具体了解一下吧。

胃部不适出现胃寒吃这些好

高良姜粥

原料:高良姜15克,粳米50克。

制作:先煎高良姜,去渣取汁,后下米煮粥。

用法:空腹服食。

疗效:温中散寒。治胃寒作痛或寒霍乱、吐泻交作、腹中疼痛等。

茴香狗肉汤

原料:大茴香10克,桂皮5克,陈皮6克,草果6克,生姜2片,狗肉250克,酱油适量,大蒜头4枚。

做法:将大回香、陈皮、桂皮、草果、生姜洗净;大茴香、桂皮、草果槌碎;大蒜头去皮;狗肉洗净,切小块,放鼎内热油炒去膻味。将全部用料放入锅内,加水适量,武火煮沸,改用文火煮至狗肉熟烂即成,饮汤吃狗肉。每天1料,分2次食完,连服5天为1疗程。

功效:温中、助阳、暖胃。用于寒胃上脘疼痛、喜热喜按、呕吐清水、神疲乏力。又可用于胃虚胃寒、平素四肢不温者。

另外胃寒患者要长期坚持才能达到有效的作用。夏季饮食避免生冷。避免腹部着凉。

胃部不适出现胃寒吃这些好,胃部不适主要是胃寒引起的,尤其是寒冷的冬季,应该要重视胃部保暖,避免胃寒,不要吃寒性的食物,寒性食物会引起胃寒。

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